Ga naar inhoud
Voor de beste versie van jezelf!

Voor de beste versie van jezelf!

SELF-CARE / DETOX / YOGA

0
  • Home
  • Yoga
    • Yogales in Enschede
    • Bedrijfsyoga
    • YouTube video’s
    • Algemene voorwaarden yogales
  • Blog
    • De waarheid over KOFFIE // & 3 tips om er toch van te kunnen genieten
    • De beste investering in jezelf // Creëer een ochtendroutine!
  • Recepten
  • Shop
  • Mijn account
    • Winkelmand
    • Afrekenen
0
Home Mijn account

Mijn account

Inloggen

Wachtwoord vergeten?

Meest recente berichten

  • RECEPT // Chia pudding wilde bosbes-kokos getopt met bramen en frambozen
  • De waarheid over KOFFIE // & 3 tips om er toch van te kunnen genieten
  • De beste investering in jezelf // Creëer een ochtendroutine!

Recente reacties

    Archief

    • augustus 2020
    • juli 2020
    • september 2019

    Categorieën

    • Health

    Meta

    • Inloggen
    • Berichten feed
    • Reacties feed
    • WordPress.org

    Instagram

    • Wist je dat...? Fluoride in tandpasta een oorzaak kan zijn van depressie 🤯
.
Veel van de fluoride in de tandpasta zal door de slijmvliezen in je mond worden opgenomen in jouw lichaam. Schadelijke effecten van fluoride zijn onder andere osteoporose en het aantasten van de pijnappelklier; een klier in de basis van de hersenen die onder andere zorgt voor de aanmaak van melatonine, die invloed heeft op ons dag- en nachtritme én serotonine, die waanzinnige neurotransmitter die ons dat Bliss-gevoel geeft; een tevreden, ontspannen en veilig gevoel. Ben je depressief? Eén van de oorzaken zou dus gewoon jouw tandpasta kunnen zijn. Oplossing: Maak zelf je eigen tandpasta! 😁
.
RECEPT
Zo bereid je tandpasta, genoeg voor plusminus 1 maand:
75 gram kokosolie au-bain-marie laten smelten, roer daar met een garde 150 gram zuiveringszout doorheen, voeg 15 druppels tea tree olie toe en eventueel 10 druppels pepermuntolie. In een potje gieten, even laten afkoelen en klaar is je homemade tandpasta! 
.
Je tanden zullen heerlijk glad voelen en stralen als nooit tevoren.
.
.
.
#homemade #tandpasta #homemadetandpasta #gezondelifestyle #healthylifestyle #gezond #gezondeleefstijl #gezond #gezondevoeding #gezondleven #fit #balans #leefstijlcoach #voedingsadvies #weetwatjeeet #health #stressvrij #depressie #lekkerinjevel #coach #vitaliteit #fitdutchies
    • Wist je dat? Koudetraining zorgt voor:
✅ Een beter humeur door de afgifte van endorfine
✅ Een sterker immuunsysteem 
✅ Toename van bruin vet (hier wil je meer van!)
✅ Het verhogen van je stofwisseling >> afvallen!
✅ Gezondere organen (het bloed gaat naar je organen waardoor ze beter doorbloed raken)
✅ Mooie huid (betere doorbloeding)
✅ Anti-aging effect (je lichaam gaat meer lichaamseigen antioxidanten aanmaken)
.
.
.
Probeer eens 1 week achter elkaar koud af te douchen.
.
Je kan het! Een kleine overwinning iedere dag heeft een sneeuwbaleffect 😜 
.
#koudetraining #wimhof #whm #kouddouchen #balans
#meditatie #gezond #afvallen #yogilifestyle #gezondleven #breathwork #fitgirl #fitdutchies #gezondeleefstijl #resetmybodyandmind #focus #meditate #mijnvoedingsenleefstijlcoach #blissbypureness
    • Héérlijk, de natuur in! 💚 Wandelen brengt me een soort meditatieve rust, vooral als ik de herfstgeur opsnuif (i.p.v. uitlaatgassen). Dit weekend zijn we naar de Veluwe geweest, bos en heide... geweldig! En deze wonderbaarlijk mooie dieren zo dichtbij. Ik ben weer opgeladen. #ikzouditvakermoetendoen😊 
.
.
.
#opladen #recharge #walkinnature #veluwe #wandelen #weekendjeweg #schotsehooglander #denatuurin
    Follow Me!

    Bliss by Pureness

    Manon Hutten
    Voedings- & leefstijlcoach
    Yogadocent
    K.v.K: 71328165
    BTW-nr.: NL002010267B13

    • 0615951686
    • info@blissbypureness.nl
    • Enschede
    © Copyright2021 Voor de beste versie van jezelf!. Alle rechten voorbehouden.Blossom Fashion | Ontwikkeld doorBlossom Thema's.Mogelijk gemaakt door WordPress.