BLISS YOGA

Bliss is een staat van gelukzaligheid, een gevoel van extase. Dankbaarheid, één zijn, leven in het nu.

Bliss Yoga is gecreëerd om dat gevoel in jou naar boven te brengen. Het helpt jou te groeien naar de beste versie van jezelf.

Door verschillende stijlen samen te brengen en te spelen met intensiteit ontstaat een les met een pittige warming up om het bloed te laten stromen en de spieren lekker los te maken. Dan volgen specifieke oefeningen voor kracht, flexibiliteit en balans om vervolgens af te bouwen met ontgiftende oefeningen en natuurlijk een heerlijke eindontspanning met meditatie/visualisatie. Alles komt aan bod!

Bliss Yoga is een uitstekende manier om te leren je energie te balanceren, verhogen en zelfs te sturen. Daarnaast ontwikkel je (body) kracht en flexibiliteit, (mind) gedachtes worden stiller en er is meer focus. (soul) Je leert je eigen grenzen kennen en verleggen. Alles op jouw eigen niveau.

Wil jij ook het Bliss-gevoel ervaren? Schrijf je dan in voor een gratis proefles!

Huishoudelijke mededelingen:

In verband met hygiëne dien je je eigen yogamat mee te nemen. Een simpel matje volstaat en hoeft niet prijzig te zijn.

Tijdens de eindontspanning kan je lichaam nogal afkoelen. Wil je lekker warm liggen tijdens de eindontspanning dan raad ik je aan een dekentje of een warm vest mee te nemen.

Zet je telefoon op stil zodat we niet gestoord worden tijdens de les.

Tarieven:

Proefles                                                                 gratis

Losse les                                                               € 12,50

Abonnementen (opzegtermijn 1 kalendermaand)

1 les per week                                                      € 36,-  

2 lessen per week                                                € 55,-  

5-strippen kaart (2 maanden geldig)                € 55,-  

10-strippen kaart (4 maanden geldig)              € 100,-

0 Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *